加藤直樹の深層心理の相談・治療

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

見方

現在の社会の価値観のなかで生きている

私たちは現在の社会の価値観のなかで生きています。その価値観が自分に合っている部分は何も気になりませんが、その価値観が合わない部分では疑問や生きづらさを感じることになります。 私が生きてきたこの数十年間だけでも随分と価値観が変わりましたし、こ…

考え方や見方を変えるといったことでは悩みが解決しない

ちょっとした悩みであれば、視点や考え方をポジティブに変えてみたり、全体を見渡せるように客観的な見方に変えてみたりして、悩みを悩みじゃなくしていくこともできるでしょう。また精神的に余裕があるときならそれもできるでしょう。 しかし、生きることの…

世の中で役に立つことをしようという思い

世の中に役の立つことをしようと考えてしていることが、実際には世の中に迷惑をかけていることもありますし、逆に、世の中で役に立っていないと考えられていることが、実際には世の中で役に立っていたりすることもあります。

何もしないことをする -ドリトル-

ドリトルというのは、“do little”の読みをカタカナにしてもので、「ほとんど何もしない」という意味です。何もしないことが良い結果を生むこともたくさんあるんだよ、ということです。 最近は「何かを成し遂げること」や「目標を決めて達成すること」が素晴…

見た目や格好から言葉へと自己表現が変わる

若い時は自分の考えを言葉で表現するのが難しいですし、まだ得意分野を持っていないことが多いですから、見た目や行動で自分を表現しようとします。 たとえば髪型で表現したり、服装や持ち物で自分を表したりする。つまり、相手からどんなふうに見られている…

どれだけ儲けたか、何を成し遂げたかという見方

今の世の中は、どれだけ儲けたかとか何を成し遂げたかとか、そういう見方がものすごく強いでしょう。べつに何も成し遂げなくたっていいのですが、「儲けた人はすごい」といったような風潮があります。 そういうことが楽しいときはいいのですが、そういうこと…

親が口やかましくて嫌という時に

親が口やかましくて嫌に感じている時に、「親が口やかましく言うのは、私に幸せになってほしいからだ」と言われる人もいます。 「そうか、そう考えないといけないな」と思う一方で、でも「そりゃ、そうかもしれないけど腹が立つ」というが本音でもあります。…

外側からは悩んでいるようには見えない

「外側からはつらいようにも、あるいは悩んでいるようにも見えない」というのが人間でして、友達もたくさんいるし仕事も精力的にやっていて、一見何の問題もないように見えたりするのが人の見え方です。ところがいったん家のなかに入ると親の問題を抱えてい…