加藤直樹の心理相談・治療

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

虚しい

虚しい時の突発的な行動

虚(むな)しい時には、その虚しさを埋めようとして行動を起こしたりします。虚しさを埋めるための行動ですから突発的にしたりするので、あとから考えてみれば「なんで私はあんなことをしたんだろう」などと思ったりすることも出てきます。

「何をしても楽しくない」と感じる

「何をしても楽しくない」と感じるのでしたら、語り合いながら一緒に心のなかをみていきましょう。

心のすきまを埋めたい時のご相談

心のすきまを埋めたいという時にはお話をお聞かせください。何か満たされない感じがあったり、寂しさや虚しさを感じていたら、そのお気持ちを語ってください。

どうして私は空しいのかがわからない

「むなしい」と感じるときに、なぜ私はこんなに空しいのかを考えようとしても、なかなかその空しさの原因を見つけることができないものです。 なぜできないかというと、空しさを感じるときというのは、自分のなかが空っぽだったり、空っぽの中に自分がいたり…

親からひどいことを言われてきて人生を楽しめない

親からひどいことを言われて育ってきて、それで人生を楽しむことができないという人も少なくありません。そして、自分が結婚して子どもができたときに、同じような悪影響を自分が子どもに与えてしまうのではないかと心配する人もおられます。 そういう人たち…

友達と腹を割って話せない

現代人、とくに今の若い人たちに、友達と腹を割って話せないということで悩んでいる人が多い。一緒にいるときは楽しくわいわい過ごせるんだけれども、心のなかではどうも本気で話ができないと感じています。人間性が洗練されいて優しく相手に接することがで…

緊張症の根底にあるもの

緊張症について少しお話させてもらいます。人はみんな誰かと一緒にいないと孤独感におそわれるので、誰かと一緒にいようという気持ちになります。その際、緊張症をもつ人は、誰かと一緒にいるとその人の前では気をつかい、相手の機嫌をうかがってしまうので…

トラウマを抱えている人の頑張りと厳しさ

幼いころ若いころからのトラウマを抱えている人は、これまでにすごく頑張ってきていたりします。なぜなら、頑張ることが自分を支える唯一のものだったりするからです。だから仕事では非常に自分に厳しくしていたり、日常生活ではいろいろ学習してたくさんの…

何に焦っているのかわからない

一流大学を出て一流企業に入っても、幸せになるとは限りません。これは多くの人がわかっています。分かっているけれども多くの人が目指しています。 お金をたくさん稼いで、友達らしき人がたくさんできても楽しいとは限りません。これも多くの人はわかってい…