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加藤直樹の心理相談・治療|ヴェール深層心理

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

恋愛がうまくいかない時の自己評価の低下

恋愛が全然うまくいかないと、自分は人間としてダメなんじゃないかと考えて落ち込んでしまうこともあります。そのようなときは私に気持ちを話してください。

親から関心を得られなかった子どもが刺激の多い世界に身を投じてしまう

親が子どもを理解しようとしなければ、子どもはどんどん激しいことや無茶な行為をやろうとします。そうしないと親は気づいてくれないし、自分に関心を持ってくれないと感じるためです。 だから子どもが激しい行為をしている時は説教をするのではなくて、親は…

自分の性格に悩み、性格を変えたいという気持ち

自分の性格に悩んでいる場合、「どうしたらそれを治せるか」とか、「どう改善するか」ということに意識がいってしまいがちです。 というのも、そういう性格の自分自身とうまく付き合っていけないし、そういう性格の自分と世間とうまく合わせていけなくて、ど…

頭脳では分かっているのに衝動を制御することが難しい

人は頭脳では理解していても行動が伴わないものです。これはほとんどの人が感じていることでしょう。たとえば、言わない方がいいと分かっているのに言ってしまって後悔するなんてことはよくあります。それで今後は気をつけようと思うわけですが、次の時には…

家庭環境に恵まれなくて自己啓発しても自分が変わっていかない

家庭環境に恵まれなかった人たちの多くが、自分自身が心理的な問題を抱えていることに気づいています。人に嫉妬したり、人を疑ったり、人を裏切ってしまったり、約束を破ったり、相手を怒らせたり、相手を罵倒してしまったりして、人間関係をうまく平穏に継…

「自分がない」ことに悩んでいる場合

周りの人に流されてしまい「自分がない」という悩みを抱えている場合、実際には、自分がないのではなくて、自分はあるのだけれども、何らかの事情により「自己主張できなくなっている」のかもしれません。

別のことを始めてしまい、やるべきことが溜まる

切羽詰っている時や、しなければならないことがある時に、それとは別なことをしてしまうという人もおられます。今それをしなくてもいいのに何故かしてしまって、本来すべきことを後回しにしてしまう。 それでやるべきことがどんどん溜まっていってしまい、ど…

なぜこんな人と一緒になったんだろう?という気持ち

相手と結婚をして、あるいはそういうような一緒にいる関係になって仲がうまくいかなくなってくると、「なぜこんな人と一緒になったんだろう?」と考えるようになります。「この人はどうしてこうなのか?」「この人は一体何を考えているのか?」と考えると同…

恋愛がうまくいかなくて泣きたくなる

どうしたら今より良くなるかと考えて、「こうしたら幸せになる」とか「こうしたら恋愛がうまくいく」ということを皆さんいろいろ試したり努力されていると思うんです。 でも生きていたら色々とあるわけでしょう。良かれと思ってやっているのに全然うまくいか…

心に余裕がなくて自分に嫌気がさす時には

心に余裕がなくて自分に嫌気がさす、と感じておられましたら私にお話しください。

どうして自分はこうなんだろう?という思い

「どうして自分はこうなんだろう?」と感じる時もあるでしょう。「どうして」と感じるということは、自分が思った通りの自分になれていないからかもしれません。「こういう人間になろう!」と心に決めている人にとって、そうなれない自分がいることは非常に…

自分がときどき嫌になってくる

誰でも自分という存在と付き合っていますけれども、それが、ときどき嫌になってくるときがあるものです。それでもまあ、なんとか付き合っているわけです。