ヴェール心理カウンセリング【人間理解】/加藤直樹

神奈川県大磯町にある相談所です。深層心理学・臨床心理学・発達心理学・精神分析・文化人類学などを専門としています。家族や夫婦の相談、子育てや子どもの心の相談、不登校やひきこもり、発達障害、恋愛や不倫、離婚の相談、仕事の相談などをしています。精神疾患、精神障害、精神症状や心の病などの相談をおこなっています。心理療法や心理カウンセリングが受けられます。人間性育成、人格育成などをおこなっています。TEL 0463-62-0325 心理療法家 加藤直樹

考え方

誰が書いた本を読んでいるか

誰が書いた本を読んでいるかで、その読んでいる人の知的水準や思考傾向(方向)がわかります。 また、どの発行所から発行されている本を読んでいるかでも判断できたりします。

考えを再考したい時の相談

ご自身の考えを再考したいという時にはご依頼ください。

考えが変わるには感情や気持ちの揺れや変化が必要

自分の考えを変えようとしても、そこに感情や気持ちの揺れや変化が伴っていないと考えはほとんど変わりません。 感情や気持ちの揺れや変化が生じるためには人との関係が必要で、人とやり取りすることによって感情や気持ちが動きだします。

人生のある時期に生き方や考えの転機が訪れる

私たちはこれまで試行錯誤しながら生きてくるなかで、「おそらくこれが良いだろう」という判断・選択をしながら、自分にとって良いパターンをつくり上げて生きてきています。 それゆえ、失敗や後悔を繰り返しながらも「自分の考えに沿った生き方」を積み重ね…

論理的な考え方も、そうじゃない考え方も大切

論理的な考え方も大切ですし、論理的じゃない考え方も大切です。

現在の社会の価値観のなかで生きている

私たちは現在の社会の価値観のなかで生きています。その価値観が自分に合っている部分は何も気になりませんが、その価値観が合わない部分では疑問や不満や生きづらさを感じることになります。 私が生きてきたこの数十年間だけでも随分と価値観が変わりました…

考え方や見方を変えるといったことでは悩みが解決しない

ちょっとした悩みであれば、視点や考え方をポジティブに変えてみたり、全体を見渡せるように客観的な見方に変えてみたりして、悩みを悩みじゃなくしていくこともできるでしょう。 また精神的に余裕があるときならそれもできるでしょう。 しかし、生きること…

思考や見方の偏りを知りたい相談

この現代を生きていますと思考や見方が偏ってきたり、狭くなったりします。 世の中から特定の影響を受けたり、感化されたりするためです。 それを感じている方も多いと思いますので、どのように偏っているのかを知りたい場合は私にご相談ください。

相手が悪いから毒を吐くのだという考え

「悪の報いは針の先」という諺(ことわざ)があります。相手に悪いことをしたり、相手が嫌がることをすればその報いは針の先を回るほど速く自分の身にやってくる、という意味です。 ほとんどの人はそのことを身に染みてわかっていますし、そもそも、相手に悪…

苦手意識を理解して、苦手なものをどうするかを考えていく

苦手意識というのは当然出てくるものですから、「苦手意識を持ってはいけない」なんてことはありません。 私はこれが苦手なんだと自分でしっかりと理解して、そこから自分はどうするのかを考えればいいのです。

イライラが生じるのでそれを抑える方法を知りたい相談

ちょっとした相手の対応にイライラや怒りが生じてくるので、「イライラを抑えたい」と考えている人はとても多くおられます。 それで「どうしたらイライラが抑えられるか?」という方法を知ろうとして相談に来られる。 たとえば、世の中には「○○をすることで…

考えることの意味

考えるということは、まさに「考える」ことであって、答えを求めることではありません。 考えるというと、その先に解答があるように感じてしまいますが、それを手に入れるために考えるわけではありません。 さらに言えば、考えることは「答えがない」という…

思考のバランスを良くする

栄養バランスを良くするのと同じように、思考のバランスを良くすることも大事です。 「これが正しい」と、ある特定の考えだけしか認めていなかったり、「私の意見は正しい」と、自分の考えだけのみ認めていますと、他の考えを排除したり、他人の考えを改めさ…

しないことも大事

行動に移すことも大事なら、行動に移さないことも大事です。考えを形にすることも大事なら、考えを形にしないことも大事です。

論理的に考えることの行き詰まり

問題や悩みが起きた場合、多くは論理的に考えて解決策を出そうとします。しかし、その論理的思考によって思考が行き詰ってしまうことがあります。 頭が良い人が陥りやすいのは、きちんと論理的に考えれば解答が出ると思い込んでしまっているところに盲点があ…