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加藤直樹の心理相談・治療|ヴェール深層心理

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

精神状態

会社をすぐ辞めてしまい困ったことを避ける「退却神経症」

数十年前に転職を繰り返していたら、ただの「根性なし」と思われていました。現在は転職を繰り返しても、あまりそういうふうには見られません。派遣業態も広まりましたし、正社員を望まない人もおりますし、また会社の倒産があったりとか、職を変えて自己躍…

強烈な気持ちによって歩けなくなったり歩けたりするようになる

「歩きたくない」「もう歩けない」と強烈に感じていると、人は本当に歩けなくなります。足に力が入らなくなったり、足が痛みだしたりして歩けなくなる。もちろん器質的な原因ではなくて気持ちだけでそうなります。 逆に、歩けない状態であったとしても、「自…

過去のひどい体験の記憶や感情が繰り返し湧き上がってくる

ひどい体験をしてきた場合に、過去の記憶とそのとき体験した感情が繰り返し湧き上がってくることがあります。この湧き上がってくること、つまり意識化されることは、それが現実の生活に沿って治していこうとする心の働きが動いているということです。 過去の…

仕事のつらさを「語る」ことがまず第一

仕事がつらい時は、その気持ちを私に語ってください。まず第一に「気持ちを語る」という行為が大事です。つらさをどうするかはその後に一緒に考えていけばいいことです。

つらいことを何でもないかのように平気で話す

つらい状態の時には話す口調もつらい感じ、また重々しい感じになります。つらいわけですから当然そうなります。聴いている側にもつらさが伝わってきます。 ところが、つらいことを何でもないかのように平気で話す人がおられます。マリリン・モンローなんかが…

親からひどいことを言われてきて人生を楽しめない

親からひどいことを言われて育ってきて、それで人生を楽しむことができないという人も少なくありません。そして、自分が結婚して子どもができたときに、同じような悪影響を自分が子どもに与えてしまうのではないかと心配する人もおられます。 そういう人たち…

精神世界ではあらゆるものの細部が鮮明に感じ取れてしまう

精神的な世界に入りますと、感受性が鋭くなって敏感になり、あらゆるものの細部が鮮明に感じ取れてしまうようになりますから、周りの環境や他人の言動に多大な影響を受けるようになり、気分が自分では制御できないほど揺れることになります。 ですから、精神…

体の見た目が気になって仕方がない

女性に多く見られることですが、抱えている何らかの心理的問題が体の問題へと替わったりします。 本来なら、心の悩みをそのまま悩めればいいのですが、それが苦痛だったり、悩むことに耐えられない場合には、身体のことで悩むように悩み事がすり替えられてし…

精神の世界で起こる極端な言動と強迫

気持ちが不安定になっていると、言い換えれば、精神の世界に少し足が入っていると、向こうの世界とこちらの現実の世界を行き来するようになるので言動が極端になりがちです。 しかし本人にとっては必死でそれらの世界を行き来しているので、なかなか気づけま…

考えすぎと言われている場合に -切迫焦燥感-

人から「あなたは考えすぎ」と言われたことがある人もおられると思います。そういう人の中には、単なる考えすぎではなくて、切迫焦燥感が強く出ているのかもしれません。感覚が研ぎ澄まされて現実が強烈に自分のなかに入ってくる状態です。

心理療法を受けてからの一時的なわがまま

心理療法を受け始めて日にちが経ちますと、わがままを言うようになったり、理不尽な要求をするようになる場合があり、本人や周りの人から見て、精神状態が悪くなっているようにみえます。 それで「心理療法を受けているのにどうして余計にひどくなるのだ?」…

ダイエットは食事や運動の問題が解決すればいいと思い込みやすい

ダイエットという言葉が口癖のように氾濫する時代となっています。ダイエットでは「食事を摂る(あるいは摂らない)」こと、または「運動をする」ことが特に叫ばれるために、「行為」や「態度」が問題の中心だと思い込みしやすくなります。そしてそれが解決…

精神的な苦悩

精神的な苦悩は誰一人として同じものはありません。他人から判断したら「そんなことあり得ない」と思えるようなことでも、本人にとって現実に起こっていることであり、深刻な悩みなのです。 ですから、そういうことをわかってくれる専門家、そういうことをわ…

自分を大切にしてくれている人をないがしろにする

「自分を一番大切にしてくれている人を、一番ないがしろにする。」 この心理状態になっているときは自分自身ではなかなか気づけないので、相手からみると「なぜこんなに冷たい態度をとられるのだろう」と理解できない疑問を感じることになります。