加藤直樹のヴェール心理カウンセリング/人間の理解

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感情

恋愛感情の強大な力

恋愛をすることは、自分の見方を広げ、世界を広げてくれるものです。 ただ一方で、下手をすると恋愛感情の強大な力によって、楽しんでいるはずの自分がやられてしまい、自分を守れなくなって精神的にボロボロになってしまうこともあります。

記憶には感情が伴っている

自分が思い出せる記憶には感情が伴っています。 たとえば学校生活とか、アルバイト先の出来事とか思い返してみると、「楽しかったな」とか「あれはつらかった」なんて感情が蘇ってくるでしょう。 記憶だけが単体で存在していることはほとんどなくて、ほとん…

感情を抑えきれない時は

感情を抑えきれない時は私のところにいらしてください。

言いたいことがあっても言えずに過ごしてきた

「感情のコントロール」ということが世間で言われます。 世の中で生きていくためには感情のコントロールは必要ですけれども、これまでの人生で感情を過度に抑制してきたために苦しくなっている人もおられます。 言いたいことがあっても言えずに過ごしてきた…

理性に通さないで感情が外に出てしまう

自分の感情はつねに理性に通していると私たちは考えています。 理性で感情を制御・調節しているからこそ、きちんとした生活をおくれていると考えています。 確かにそうですが、しかし、そればかりではありません。 理性に通さないで感情を外に出すこともして…

健康や病気を知るために感情を知る

病気になるにも、また健康になるにも“感情”が深く関わっています。 だからこそ「感情をよく知ること」、そして「感情をどう扱うか」ということが重要になってきます。

その人本来の生の感情が戻ってくる

心理療法を受けていただきますと、相談に来られた人が本来もっていた人間的な生の感情が戻ってきます。泣いたり、怒ったり、突っかかってきたり、そして笑ったりし始めて、「ああ、感情が通ったな」と感じる。 それまでは「つらい」とか「苦しい」という気持…

自分の感情を感じられず無意識の言動が出たり症状が出たりする

感情というのは、当たり前のことを言うようですけど、「つらいなぁ」と感じたら今の状況がつらいということですし、「楽しいなぁ」と感じたら今の状況が楽しいということです。 通常、自分の感情を自分で感じられていると考えています。ですから、もし「つら…