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加藤直樹の心理相談・治療|ヴェール深層心理

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

愚痴

「彼氏(彼女)ができない」「あの男(女)はダメ」といった愚痴や不満

「彼氏ができない」「彼女ができない」、あるいは「あの男はダメ」「あの女はダメ」といった愚痴や不満を友人に聴いてもらうのもいいでしょう。しかし毎度毎度、愚痴や不満を言っていても精神的な成長は起こりません。 心理療法家にきちんと話を聴いてもらっ…

昔に大変な生活をしてきた記憶を語る

昔に大変な生活をしてきたという記憶は、人によっては何度もよみがえってきます。それゆえ、何かにつけて人に「昔はひどかった」と言うことになります。 ですから、その大変だった気持ちを私に語ってください。語ることによってだんだんとご自身が変わってく…

何かを抱えている人の愚痴

健康な人の愚痴というのは、聴いていて単に「愚痴だな」と思えます。その奥に何もないという感じです。だから、愚痴を吐き出してしまえばそれで終わりという感じの浅さがあります。 ところが何かを抱えている人の愚痴は、その愚痴の奥にすごく深いものがある…

弱音も泣き言も言えます

ここでは弱音もはけますし泣き言も言えます。遠慮はいりませんのでどうぞ語ってください。

恋愛がうまくいかなくて泣きたくなる

どうしたら今より良くなるかと考えて、「こうしたら幸せになる」とか「こうしたら恋愛がうまくいく」ということを皆さんいろいろ試したり努力されていると思うんです。 でも生きていたら色々とあるわけでしょう。良かれと思ってやっているのに全然うまくいか…

愚痴を言いたくなったら

愚痴を言いたくなったら、SNSなどを使ってネットに書くのではなく、専門家に自分の気持ちを話すことです。そうすることで生き方がだんだんと変わってきます。