深層心理と精神の専門・人間理解の相談--加藤直樹

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心理的距離

恋愛体質とか愛人体質と言われているもの

恋愛体質とか愛人体質という言葉を遊びで言っているぶんにはいいですけれど、それで実際に悩んでいる人もおられます。 恋愛体質や愛人体質といったものは一種の愛情飢餓状態であったり、家庭のトラウマがある人にみられたりしますから、心理の専門家などを訪…

根掘り葉掘り聞かれるのは嫌なもの

自分に興味をもってもらえることは嬉しいものです。 ただ、それが行き過ぎてあんまり根掘り葉掘り聞かれると、今度は逆にちょっと嫌だなという気持ちが出てきます。 そうすると自分を守るような態勢をとるようになって、自分のことをあまり言わないようにな…

「私は一人なのかな」という心理的な孤独感

幼い頃から「私は一人なのかな」という気持ちをもっている人もいます。 幼いながらに人との関わりにぎこちなさを感じていて、孤独を何となく感じる。 もちろん親もいるし友達もいるのだけれども、言葉では表現しづらい孤独感を感じていたりします。 しかし、…

恋愛がうまくいきそうになると異性と距離をとってしまう

恋愛もしたいし、好きな人もほしいけれども、恋愛がうまくいきそうになるとその状況を避けてしまう。 相手の何が嫌とか、相性が合わないとかでもないのに、相手との距離感が近くなると、その人との距離を取ってしまい、どうして自分はこうなんだろうと悩んで…

人との境界や時間の境界をつくれることが健康を助長する

人との境界(物理的・精神的な境界)をつくれること、そして時間の境界をつくれること、これらが健康でいられることのすごく重要な要素です。

相手から頼られてしつこく付きまとわれて腹が立ってくる

人を悩みから助けてあげたいと考えて相手に介入しすぎると、相手の悩みに巻き込まれていってしまい、そして相手から頼られてしつこく付きまとわれ、いい加減にしてほしいと思い始めて腹が立ってくる、となることがあります。

「わかったから、もういいよ」と言いたくなる

相手からとやかく言われると「わかった、わかった、もういいよ」などと言ってしまう時があります。もちろん「あなたの言っていることは聞きたくない」という意味です。 自分の守るべき心理的距離を越えて相手が入ってこようとするならば、自分が耐えられなく…