悩みの深層と人間理解「ヴェール心理カウンセリング」-加藤直樹

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劣等感コンプレックス

先輩・後輩にこだわる

体育会系や不良(ヤンキー)を自認する人たちは、年齢、言い換えれば生まれた早さ・遅さにこだわることがみられます。 「歳が上か下か」という先輩・後輩にこだわり、学校を卒業してからもその呼称を使い続けたりします。

人と自分を比較しなくなると焦る気持ちも減ってくる

人と自分を比較しなくなりますと、「これをしなければ」「あれもしなければ」という焦る気持ちも減ってきたりします。 ただ、人と比較しないでいることは難しいことです。 焦る気持ちを抱えている場合の問題は、たとえば、人から「そんなに頑張らなくてもい…

お酒を浴びるように飲むのは自傷行為

お酒を浴びるように飲んだり、「ベロンベロンになるまで酒を飲んだ」などと友達に言いふらしたりする。 そういう行為をしてしまう場合、トラウマや心理的な問題を抱えていたりします。また、過去に非行に走ったり、グレかけたことのある人にもそういう人が多…

人から相談をよく受けるという人こそ相談をしてほしい

人から相談をよく受けるとか周りに悩んでいる人が多いという人、そういう人ほど心理の専門家に相談してほしいです。 といいますのも、そういう人ほど悩みや問題を抱えているからです。 しかし、そういう人はまず相談には来られません。 たいてい本人は「私は…

人と比較してしまうのが自分なんだと感じていく

「人と比較しなくていいんだよ。」などと言われることがありますけれど、人と比較してしまうのが人間です。 人間とはそういうものです。 ただ他人があまり気にならない人もいますし、他人がとても気になる人もいて、そこに差はありますが程度の問題です。 で…

完璧な自分などつくれるはずもない

完璧な自分なんてつくれないですし、完璧な人間もこの世には存在しません。 しかしながら、そういう完璧な状態をどこかで望んでしまって、自らを苦しめていたりします。

精神的緊張が生じる場合

人はみんな誰かと一緒にいないと孤独感におそわれるので、誰かと一緒にいようという気持ちになります。 その際、相手に非常に気をつかってしまうとか、相手の機嫌をうかがってしまうという人は、知らず知らずのうちに精神が緊張した状態になります。 この精…