ヴェール心理カウンセリング【人間理解+発達と症状】/加藤直樹

神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 ヴェール心理カウンセリング 加藤直樹の相談所

2017-03-19から1日間の記事一覧

心が治ったり人格が育っていくためには

心が治ったり人格が育っていくには、多くの人の支えや助けが必要です。 とはいっても、はじめから多くの人が協力してくれだすことはありませんから、そのためには、まず心理療法家と一緒に歩み始めることです。 そうして、一緒にやっていくうちに様々な出来…

心の具合がよろしくないときに

心の具合がよろしくないというかたは、おっしゃってください。 これまで抱えてきている気持ちを聴かせてください。

体験して知ったことを人に教えたくなる

私たちは何かを体験すると、そのことについてはもう知っている、理解したと勘違いしてしまいがちです。 そして、そのことを人に教えたくなります。 ある出来事を一時的に体験したに過ぎないのにです。

自分のことを語って自分を確認してみる

月に一度や二度くらい、自分のことを心理療法家に語って自分を確認してみると、気持ちを整理できていいと思います。